「ママ活に興味があるけど、やり方がわからない…」
「初心者はどうやって始めるのがおすすめなの?」
「安全なママ活相手の探し方は?」
と悩んでいる男性も多いのではないでしょうか。
この記事では、ママ活のやり方やママの探し方、気をつけるべきポイントなどを詳しく解説します。
初めての方でも安心して始められるよう、実践的なノウハウを紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!
ママ活とは?
ママ活とは、10代~20代の男性が年上の女性とデートをし、そのお礼としてお小遣いやプレゼントをもらう関係を指します。
ママ活は男性と女性の間にふた回りほどの年齢差があることが特徴です。実際にママ活をしている女性は、30代後半~50代が中心となっています。
ママはお金に余裕がある女性が多く、男性側はママと数時間デートするだけで10,000円稼げることもあります。普通のアルバイトよりも数倍稼ぐことも可能です!

ママ側には、若くてイケメンの男の子と一緒に過ごせるというメリットがあります。
ママ活は、ある程度容姿が整っていることやママを喜ばせるためのスキルが必要となりますが、やり方を間違えなければ効率良く稼げるので気になる人は挑戦してみるのもおすすめです!
ちなみに、ママ活に似ている活動で「姉活」というものがあります。
両者には女性の年齢に違いがあります。ママ活の年齢層が40代~50代と少し高めなのに対して、姉活の年齢層は20代~30代が中心です。
ママ活でお手当が貰える仕組み
ママ活を始めようと考えている人の中には、「そもそも、なんでデートするだけでお金が貰えるの?」と思っている人もいるかもしれません。
ママ活でお手当がもらえる理由は、若い男性とのデート時間に価値があり、女性側がお手当を払うことに納得しているからです。

ママ活が稼げる仕組みは、レンタル彼氏やホストクラブの個人事業主バージョンと思ってもらえればわかりやすいです。お金を対価に若い男性と過ごしたい女性は実は多いです。レンタル彼氏は、レンタル彼女よりも利用者が多いというデータまであります。ある意味でビジネスととらえることができます。
「若い男の子と遊べるならお金を払っても良い」と考える女性がママになるので、ママ活が成立しています。
また、ママからするとママ活はホストクラブで遊ぶよりも安上がりで、コスパが良い遊び方です。そのため、「ホストに貢より安いから」という理由でママ活をしている人もいます。
ママ活のやり方・始め方
ここからは、ママ活のやり方について具体的に解説していきます。
全体の流れは、以下の通りです。
- 初心者向けのママ活アプリに登録する
- ママに好かれるプロフィールを作成する
- ママ候補の年上女性を探す
- メッセージのやり取りをして顔合わせの約束をする
- 実際に会って顔合わせをする
- 今後の付き合い方について決める
それぞれのステップの詳細を詳しく解説します。
ステップ1:初心者向けのママ活アプリに登録する
初心者がママ候補を探すのであれば、ママ活アプリの利用がおすすめです。ママ活アプリは、マッチングするための機能が充実しているので、初心者でも短期間でママ候補の女性と出会うことができます。
初心者は出会い系のママ活アプリに登録するのがおすすめ!ママ活専門アプリもあるのですが、競争率が高いため初心者だとマッチングが難しいです。さらに、初期費用として月額費用が1万円近くかかります。
登録方法も公式サイトから無料会員登録を済ませ、年齢確認書類を提出するだけです。早ければ5分ほどで登録完了します。

登録完了後は無料ポイントが数千円分もらえるので、お金を一円も掛けずにママ活をスタートできますよ!
初心者におすすめのママ活人気アプリ | |||
---|---|---|---|
順位 | 1位 | 2位 | 3位 |
サービス名 | ハッピーメール![]() | ワクワクメール![]() | Jメール![]() |
無料ポイント | 1,200円分 | 1,700円分 | 1,000円分 |
熟女の多さ | SS | S | S |
会員数 | 3,500万人 | 1,800万人 | 600万人 |
料金 | 50円 メール1通 | 50円 メール1通 | 50円 メール1通 |
公式 | チェック | チェック | チェック |
ママ活アプリ以外にもママを探す方法はあるのですが、それぞれ以下の理由によりおすすめできません。
- SNS(Twitterやインスタ)
‐ママ活を装った業者や詐欺が多くかなり危険 - 女性用交際クラブ
‐芸能人やモデル並みのルックスが必要 - ナンパ
‐安全だが初心者には難易度が高い
とくにSNSでのママ活は、絶対に避けるようにしましょう。ママを探す難易度が高いだけでなく、詐欺業者に騙されてお金を失うリスクや、個人情報が流出するリスクがあるからです。
よくSNSでママ活募集している投稿も見かけますが、ほとんどが詐欺や業者。下記のような投稿は確実に業者です。


上記のような怪しい投稿には、「DM」「いいね」をして欲しいという記載があります。DMのやり取りからLINEを聞き出して、その後詐欺サイトへ誘導してくる流れです。
出会えたとしてもほとんどが詐欺なので、詐欺や業者の見分けができないママ活初心者は出会い系アプリを利用しましょう。
ステップ2:ママ受けするプロフィールを作る
ママ活において、プロフィールは第一印象を決める大事な要素です。
ママはプロフィールを見て、「この人になら会ってもいいかも」と判断するので、適当に書いてしまうと危険人物と認識されてしまいます。
下記のポイントをおさえると、ママ受けしやすいプロフィール文を作ることができます。
- 不信感を抱かれないような自己紹介を心がける
- 趣味や休日の過ごし方を書く
- 夢や目標を書く(ママ活している理由)
- 理想の女性を書く
- 丁寧な言葉遣いを心がける
下記はポイントを含めたプロフィールの例です。ぜひ参考にしてくださいね。
はじめまして!〇〇(ニックネーム)です。
身長は〇〇cmで細身です。よく友達からは〇〇(芸能人)に似ていると言われます。
趣味は〇〇で休日はよく〇〇をしています。
大学では経済学を専攻していて、将来はカフェ経営(やりたいことや夢)をしたいと思っています。今は都内のカフェで珈琲豆について勉強中です!
最近はちょっと癒しがほしくて甘えさせてくれる年上の女性と知り合いたくて登録しました。
40代以降の大人の女性と、ゆったりした時間を過ごせたら嬉しいです。
甘やかすのが得意なので、つい相手をダメ人間にしてしまうかもしれません…笑
人と話すのが好きで、どんな話題でも楽しく聞くタイプです。
ユーモアを大切にしているので、退屈させない自信があります。
お返事は必ずするので、気軽に「いいね」してください!
軽くユーモアを入れて堅苦しさをなくすと、ママも親しみを持ちやすく、安心感を与えることができます。
また、プロフィール写真もプロフィール文と同じくら重要です!
プロフィール写真はとにかく「清潔感」を意識しましょう。
当たり前ですが、ママは清潔感のない人とは会いたくないですし、お金も払いたくありません。最低限の身だしなみを整えたうえで撮影をしましょう。

必ずしもイケメンである必要はありません!清潔感を意識するだけで印象が格段に良くなります!
自撮りをするとどうしても不自然な笑顔になってしまうので、他撮りがおすすめです。
自撮りの場合はカメラを固定してセルフタイマーを使うと他撮りのように自然体の写真が撮りやすいですよ。
ステップ3:ママ候補の年上女性を探す
プロフィール設定が終わったら検索機能を使って理想のママ候補を探していきます。
ママ活アプリでは、検索条件を細かく絞り込むことができます。検索機能を使ってママ候補を探す際は、以下の2つのポイントを押さえておきましょう!
- ママ候補になりやすい女性の特徴と探し方
- ママ活を装っている業者の特徴と見分け方
それぞれについて詳しく解説していきます。
ママ候補になりやすい女性の特徴と探し方

はじめからママになってくれそうな女性にアプローチすることで、効率よくママ活することができますよ。
下記のような女性がママ活候補になりやすいです。
- 女性経営者
- 経済的に余裕を持っているキャリアウーマン
- 独身の30代~50代女性
- 刺激を求めている40代~50代の主婦やシングルマザー
基本的に年齢が40~50代の女性はママ候補にしてOKです!その中でも上記の女性に絞ってアプローチすると効率的にママ活することができます。具体的な検索方法は以下の通りです。
年齢:30代~50代
地域:自分がママ活する地域
職業:経営者、社長、役員、専業主婦、シングルマザー
利用目的:一緒にご飯、遊び相手
基本的には年齢・職業・年収を軸に絞り込めば理想のママに出会うことができます。

掲示板で募集する方法もありますが、かなり非効率なので、自分からプロフ検索をして探していきましょう!
ママ活を装った業者の特徴と見分け方
基本的には年下好きのママ活女性を装った業者が多いので、騙されないためにも特徴と見分け方を押させておきましょう!
ママ活を装った業者の特徴は以下の通りです。
- 写真が設定年齢よりも若くてキレイ
- デート代を負担すると書いてある
- 年下好きを露骨にアピールしている
- 女性慣れしていないなどの文言がある
ママ活男子を狙った業者の特徴として、「デート代は負担します」や、年下好きを前面にアピールして、ママ活男子が食いつきそうなフレーズを並べています。

上記のような、露骨に年下好きをアピールしていて、デート代を負担するといった女性には絶対にアプローチしないようにしましょう!
もしも、メッセージを送ると、初回だけは逆にお金が必要だと言われたり、ほかの悪質なサイトへ誘導されたりしてしまいます。

記事の後半では、プロフィール以外での業者の特徴や、詐欺の手口を詳しく紹介しているので、ぜひ参考にして下さい!
ステップ5:メッセージのやり取りをして顔合わせの約束をする
ママから「いいね」の返事がきたら、次はメッセージで顔合わせの約束をします。
ママは「なぜ私にいいねをしたのかな?」と気になっているので、ファーストメッセージを送る際は安心感を与えるような説得力ある内容を意識しましょう。
下記のファーストメッセージの例を参考にしてみてください。
はじめまして。〇〇と申します。
プロフィールを拝見して、とても素敵な雰囲気の方だなと思い、メッセージさせていただきました!
〇〇さんは〇〇が趣味なんですね。実は僕も〇〇に興味があるので、ぜひお話してみたいなと思っています。
どうぞよろしくお願いします!
最初から「連絡先教えてください」「早速会いましょう」など、いきなり距離をつめるのは不信感を与えるのでNGです。
また、顔合わせ前に条件確認を確認しておきましょう。交渉すべき内容は以下の3点です。
- 会う日時
- お手当の金額
- デートの内容
詳しくは下記の【マッチングから顔合わせまでのメッセージの具体的な流れ】を参考にしてください。
マッチングから顔合わせまでのメッセージの具体的な流れ

はじめまして。〇〇と申します。
プロフィールを拝見して、とても素敵な雰囲気の方だなと思い、メッセージさせていただきました!
◯◯さんはカフェ巡りが趣味なんですね。僕も休日によくカフェに行くので、共通点があって嬉しいです!
ぜひお話してみたいなと思っています。
どうぞよろしくお願いします!

はじめまして!メッセージありがとうございます。
カフェ巡り、いいよね〜。最近は◯◯ってお店に行ってきました☕
共通点があると話しやすくて嬉しい!ぜひいろいろお話しましょう〜!

返信ありがとうございます!◯◯、行ったことあります!雰囲気いいですよね。
カフェ以外だと、休日はどんな風に過ごしてることが多いですか?

休日はのんびり映画見たりって感じ。
◯◯くんはどんなふうに過ごしているのかな?

僕も似た感じです。カフェで読書したり、最近はNetflixで海外ドラマ観てることも多いです。
なんだか話しててリラックスできて楽しいです😊
もしご迷惑でなければ、軽くお茶でもしながらお話しできたら嬉しいなと思っているのでが、いかがですか?

嬉しい、ありがとうございます!
お茶いいですね☕
場所とか曜日とか、どうしましょう?

ありがとうございます!
◯◯駅周辺で、落ち着いたカフェを何軒か知ってるので、よければそちらでどうかなと😊
曜日は土日の午後なら合わせやすいんですが、◯◯さんのご都合いかがですか?

日曜の午後なら!◯◯駅も行きやすいので、問題ないですよ。

よかったです!では、日曜の◯時ごろに◯◯カフェの前で待ち合わせでいかがでしょうか?

OKです!〇〇くんはお手当の条件ありますか?

これまでの経験から希望は〇〇円くらいですが、○○さんのご希望に合わせます。

そしたらお茶1時間で〇〇円はどうかな??

はい大丈夫です!ありがとうございます!

ではでは当日楽しみにしてます♪

当日はよろしくお願いします!楽しみにしてます😊
ステップ6:実際に会って顔合わせをする
日時や条件が一通りまとまったら初対面の顔合わせへ進みます。
顔合わせは今後の関係を決める大事なデートです。下記のポイントを意識してママに「次も会いたい」と思ってもらえるようなデートを作りましょう。
- お店選び:話をゆっくり聞ける落ち着いたお店
- 服装:清潔感のある格好(ハイブランドはNG)
- 会話:ママの話をゆっくり聞いてあげる
ママ活では、何事にもママ優先が基本です!自分の話ばかりするのはNG。ママの話をゆっくり聞いてあげましょう。
ステップ7:今後の付き合い方について決める
トラブル防止のためにも、顔合わせで今後の関係性や条件を決めましょう。
- 会う頻度
- 会う場所
- お手当
- 最低限守ってほしいこと
- 大人の関係の有無
とくに大人の関係については、温度感がズレていると大きなトラブルに繋がる可能性があります。
条件をしっかり設定しておけばこのようなトラブルを防ぐことができるので、今後の関係性や条件は細かく擦り合わせておきましょう。
ママ活のお手当相場
ママ活はお手当相場を知っておかないと、安いお手当でママに拘束されてしまうリスクがあります。
下記は年齢別のお手当相場になります。相場を把握しておくと、希望に沿った交渉がしやすくなりますよ。
デート内容 | 所要時間 | 10代相場 | 20代相場 | 30代相場 | 40代相場 |
---|---|---|---|---|---|
顔合わせ | 1時間~2時間 | 0円~6,500円 | 0円~5,000円 | 0円~3,500円 | 0円~2,500円 |
食事デート | 1時間~3時間 | 6,500円~19,500円 | 5,000円~15,000円 | 3,500円~10,000円 | 2,500円~7,500円 |
買い物デート | 3時間~5時間 | 6,500円~26,000円 | 5,000円~20,000円 | 3,500円~14,000円 | 2,500円~10,000円 |
1日デート | 6時間~8時間 | 19,500円~39,000円 | 15,000円~30,000円 | 10,000円~21,000円 | 7,500円~15,000円 |
大人あり | 2〜3時間 | 10,000円~30,000円 | 10,000円~50,000円 | 7,000円~35,000円 | 5,000円~25,000円 |
お泊まりデート | 10〜24時間 | 26,000円~65,000円 | 20,000円~50,000円 | 14,000円~35,000円 | 10,000円~25,000円 |
旅行デート | 10〜70時間 (日帰り〜2泊3日) | 39,000円~65,000円 | 30,000円~50,000円 | 21,000円~35,000円 | 15,000円~25,000円 |
定期契約(月額) | デート内容によって変わる | 65,000円~130,000円 | 50,000円~100,000円 | 35,000円~70,000円 | 25,000円~50,000円 |
上記はあくまでも一例です。同じ条件でも関係の深さやママの経済状況、男性の容姿レベル、都市部と地方で金額の差があります。
1番効率良く稼げるのは、食事デートです。拘束時間が1〜2時間と短めなうえに、食事代を奢ってもらうことができるのでママ活初心者でも比較的簡単に稼ぐことができます。

大人の関係含むデートも効率的に稼げますが、ある程度ママとの関係が深まってからの方が安全なので上級者向けです。
一方で、1日デートや旅行デートは拘束時間が長いため、時給で考えると割に合わないこともあります。
効率よく稼ぎたいなら、食事デートをメインにしつつ、1日デートはたまに…という感じで、7:3くらいのバランスで活動するのがおすすめです。
地域別のママ活相場
ママ活のお手当相場は地域によっても差があります。基本的にはその地域の経済状況に比例する形となり、都心部の方がお手当が高く、地方に行くほどお手当が下がります。
- 都心部:東京・大阪
- 都市部:仙台・横浜・名古屋・神戸・広島・福岡などの政令指定都市
- 地方:そのほかの地域
それぞれの地域での20代のお手当相場は以下の通りです。
デート内容 | 都心部 | 都市部 | 地方 |
---|---|---|---|
顔合わせ | 0円~5,000円 | 0円~4,000円 | 0円~2,500円 |
食事デート | 5,000円~15,000円 | 4,000円~12,000円 | 2,500円~7,500円 |
買い物デート | 5,000円~20,000円 | 4,000円~16,000円 | 2,500円~10,000円 |
1日デート | 15,000円~30,000円 | 10,000円~25,000円 | 7,500円~15,000円 |
大人あり | 10,000円~50,000円 | 8,000円~40,000円 | 5,000円~25,000円 |
お泊まりデート | 20,000円~50,000円 | 14,000円~40,000円 | 10,000円~25,000円 |
旅行デート | 30,000円~50,000円 | 21,000円~40,000円 | 15,000円~25,000円 |
定期契約(月額) | 50,000円~100,000円 | 40,000円~80,000円 | 25,000円~50,000円 |
都心部と都市部ではそれほど大きな差はありませんが、東京や大阪の都心部と比べると、地方は半分くらいのお手当相場になります。

大阪や東京が近いのであれば、少し遠出してでも、都心部でママ活相手を探した方が稼ぎやすいですよ。
ママ活ではお金以外のお手当を貰えることもある
ママ活のお手当は、お金とは別でプレゼントや他のお手当を貰うことができます。
例えば下記のようなものが、お手当に含まれます。
- 高級ブランド物(腕時計や洋服など)
- 旅行費用
- 食事代
- 交通費
- 家賃補助
このような特別なお手当を貰える関係になると、収入の幅を広げることができます。
ママ活で稼ぐコツ
ママ活を始めても、稼ぐことが出来なければ「ママ活成功」とは言えません。
ここからはママ活で稼ぐコツを紹介します。ライバルと差をつけて、どんどん稼いじゃいましょう!
- 複数のアプリを使う
- ママの精神的な支えになる
- 一人のママに依存しない
複数のアプリを使う
出会い系アプリは、最低でも2個以上の登録を推奨しています!
理由は、複数のアプリを利用することで出会える女性の母数と出会える女性のタイプを増やすことができるからです。
アプリごとにそれぞれ特徴があり、登録している女性の傾向にも違いがあります。
例えば、「ハッピーメール」は既婚者OKなので人妻が多く、「Jメール」はメイン層が30代~50代と年齢層が高めなどアプリによって出会える女性のタイプが異なります。
たくさんの女性と出会うことで、理想のママを見つけやすくなります。
また、多くの出会いアプリが無料ポイントを配布しているので、上手に活用すればお得に利用することができますよ!
ママの精神的な支えになる
女性がママ活を始めるのは、実は日々の悩みやストレスがきっかけになっていることも少なくありません。
- 仕事や家庭でのストレス
- 寂しさや孤独感
- 誰かに話を聞いてほしいという気持ち
ママの悩みに寄り添ってあげることで、「この子といると落ち着く」と思われて定期的に会える関係性を築くことができます。
相手の話を聞くことに、難しいスキルは必要ありません!ママ活初心者でもすぐに実践できるポイントなので、毎回のデートで意識してみましょう。
一人のママに依存しない
一人のママに依存してしまうと、そのママとの関係が終了したときに収入がゼロになってしまいます。
また、依存しすぎてしまうと、ママと対等な関係を築けずママの言いなりになってしまう可能性も。
安定して稼ぎたいなら、一人に頼らず複数のママと関係を築くことが重要です。複数の支援者がいれば、経済的にも精神的にも安定しやすくなります。
ママ活する時の注意点
ママ活する際に気をつけるべきことは、大きく分けて以下の3つがあります。
- ママ活詐欺や業者に注意する
- ママ活のマナーを守る
- すぐに体の関係を持たない
- アプリをBANされないように注意する
これらに気をつけないとママ活がうまくいかないどころか、失敗して後悔してしまうので以下で紹介することは絶対に覚えておきましょう。
ママ活詐欺や業者に注意する
ママ活する際は詐欺や業者に注意してください。出会い系アプリは業者対策もしていますが、100%安全とは言いきれないのが現実です。
業者には下記のような特徴があります。
- プロフィール写真がモデルや女優並みに綺麗
- すぐに連絡先を交換してくる
- すぐに会いたがる
- お金を要求してくる
- 話が噛み合わない
- 一方的に待ち合わせ場所を決めてくる
出会い系アプリにいる業者は、運営の目が届かない外部ツールへ誘導してくることがよくあります。
例えば、マッチングしてすぐに「LINEの方がやり取りがしやすいから」とLINE IDを聞き出してきます。入手したLINE IDを別の詐欺業者に売り、お金を儲けるという手口です。
マッチングした嬉しさで、ついLINEを教えたくなっちゃうかもしれませんが、トラブルのリスクもあるので会うまでは連絡先を交換しない方が安全です。
ママ活のマナーを守る
ママ活にするにあたって、最低限これだけは守っておきたいマナーがあります。
- 最初は人目のある場所で会う
- 時間を厳守して行動する
- 基本的にママ優先
- 個人情報を模索しすぎない
- デート中の写真を買ってに撮らない
- お手当は現金払いを徹底する
上記は、ママと良好な関係を続けるために大切なことです。トラブルを防ぐことにも繋がります。
とくに、お手当は現金で受け取ることを徹底しましょう。初対面する前にお手当を貰うタイミングを決めておき、必ずデート当日に直接貰うことがポイントです。
銀行振込にされると、支払われない・支店名から個人情報がバレるというリスクがあります。
すぐに体の関係を持たない
知り合ったばかりのママと、すぐに体の関係を持つのはトラブルに繋がる可能性があるので注意しましょう。
例えば、体の関係を持ったことがきっかけで、ママが男性に強く執着し、ストーカーのような行動を取ってしまうケースもあります。
他にも、既婚者ママと体の関係を持つことはおすすめできません。相手が既婚者である場合、訴訟などのトラブルに発展するリスクがあるからです。
不倫自体は違法ではありませんが、相手のパートナーが訴えてきた場合、莫大な慰謝料や損害賠償を請求される可能性があります。
ママ活する際は相手が既婚かどうか事前に確認し、関係を深める際は慎重になりましょう。
アプリをBANされないように注意する
基本的に出会い系アプリでは、ママ活や金銭目的のやり取りを禁止しています。そのため、運営側にママ活行為がバレると垢BANや強制退会させられます。
アプリ内で「ママ」や「お手当」など直接的なワードを使用すると一発アウトです。なるべくママ活を連想できるキーワードに置き換えましょう。
- 大人の関係
- M活
- 年上女性
- 応援
- 割り切り
- 支援
アプリ内で堂々とママ活したい人は、ママ活を容認している出会い系アプリ「ワクワクメール」やママ活専用アプリの利用がおすすめです。
実際にママ活アプリでママ活した人の体験談
実際にママ活した人の体験談を紹介します。
大学生:20歳

年齢:20歳
職業:大学生
ママ活歴:2年
似てる芸能人:長尾謙杜
顔合わせまでの期間:マッチング後5日
もらったお手当:初回顔合わせ5,000円
ママ活を始めたのは、大学1年の夏。バイトだけでは生活費と遊び代が足りず、SNSで偶然見つけた「ママ活」ってワードが気になって調べ始めたのがきっかけでした。
自分が使ったのは、出会い系のアプリです。3日くらいで、40代後半の落ち着いた雰囲気の女性からメッセージが来ました。正直、想像以上にスムーズだったのを覚えています。
たぶん、「長尾謙杜に似てるって言われます」とプロフィールにさりげなく書いたことがママに刺さったんだと思います。
相手女性と毎日軽くやり取りして、5日目には「一度お茶でもどう?」という流れに。
場所は、新宿のホテルラウンジのカフェにしました。静かで落ち着いた場所だったので、ゆっくり話すことができました。
ラウンジで1時間ほどお茶して、「また会いたい」と言われて5,000円を渡されました。ママ活に慣れているのか、ママの方から「今後の条件について決めましょうか」と言ってくれたので良かったです。
初デートは、その翌週。ママが「最近忙しかったからゆっくりしたい」と言っていたので、原宿の裏路地にあるカフェでゆっくりランチしました。
そのあと、代々木公園を散歩して、軽く買い物に付き合う流れに。ママお気に入りのお店でヴィンテージの食器をプレゼントしてくれました。
帰り際、「今日はありがとうね」と言って封筒を手渡され、中には1万円が入っていました。
「次も会いたい」と言われて、少し自信がついた瞬間でもありました。
会社員:24歳

年齢:24歳
職業:広告営業
ママ活歴:1年
似てる芸能人:高橋文哉
顔合わせまでの期間:マッチング後7日
もらったお手当:初回顔合わせ10,000円
きっかけは、会社の先輩との飲み会の会話でした。
「副業でちょっとやってる人、意外と多いらしいよ」って話を聞いて興味本位で検索。
パパ活は聞いたことあったけど、ママ活って何? って状態からスタート。
最初は大学生がやるものだと思ってたけど、調べてみると20代前半でも需要あると知って挑戦してみることにしました。
使ったのは、ママ活向けのマッチングアプリです。女性の年齢層も高めで、安心感があるとレビューに書いてあったのが決め手。
何人かの女性にいいねして最も返信が早かった女性と顔合わせすることになりました。
正直、最初のやりとりは警戒してました。でもその女性はとても丁寧で共通の趣味の話題で盛り上がるうちに自然と心を許すようになりました。
ママから「平日夜に一度お会いできませんか?」という提案が来て、1週間後に初の顔合わせが決定。
顔合わせ前日は眠れないくらい緊張していましたが(笑)話してみたら、意外と普通の人で安心。
仕事の話、趣味、ママ活をする理由など、雑談ベースで話が弾みました。
最後、「今日はありがとうね」と言って封筒を手渡され…中には1万円。
正直驚きました。
お礼って形ではあったけど、「本当にあるんだ…」と実感した瞬間です。
顔合わせの翌週、また会いたいと思いご飯に誘いました。展開が早すぎるかな~と不安な部分もありましたが、「行きたい!」とノリノリの返事がきたので、すぐにお店を探しました。
お店は大人の女性に似合う、おしゃれで落ち着いたカフェダイニングに。
顔合わせのときは自己紹介がメインだったのでなんとか場をつなぐことができましたが、初デートはデート時間も長いし何を話せばいいか戸惑いました。そこで「聞き役」に徹する作戦に。
仕事の悩みや、昔の恋愛、趣味の話…聞きながら相槌を打ち、自然に微笑むことだけ意識しました。
内心は「これって、どこまで踏み込んでいいんだろう?」「会話の距離感ってどう取れば…」と悩みながらも、なんとか2時間が過ぎました。
食事を奢ってもらったうえに、2万円くれました。帰り際に「今日は楽しかった、またね」と優しく言われてホッとしたのを覚えています。
ママ活についてのよくある質問
最後にママ活についてのよくある質問をまとめました
- ママ活は違法ですか?
- ママ活は何歳まで需要がありますか?30代や40代でもできますか?
- マッチングアプリでもママ活はできますか?
- ママ活掲示板の募集は安全ですか?
- SNS(Twitter)の「#ママ活」や「#ママ活募集」は詐欺ですか?
- ママ活に向いている人・向いていない人の特徴は?
- 高校生でもママ活できますか?
ママ活は違法ですか?
ママ活は自由恋愛の延長のため、合法です。
ただし、肉体関係のみを目的に金銭を受け取った場合は「売春」になる場合があります。ママ活はあくまで自由恋愛の延長として行いましょう。
ママ活は何歳まで需要がありますか?30代や40代でもできますか?
ママ活は一般的には10代~20代の男性が主流ですが、30代~40代ぐらいまで十分に可能です。
ただし、30代以降でママ活する場合は、相対的に相手の女性も高くなります。
自分の年齢プラス10歳以上を目安に、アプローチする女性を選びましょう。
マッチングアプリでもママ活はできますか?
マッチングアプリでも、Tinderのようなママ活に向いているアプリもあります。
以下の記事ではママ活向けの出会い系アプリやマッチングアプリ、ママ活専門アプリを詳しく紹介していますので、自分に合ったママ活アプリを選びたい方は、ぜひ参考にして下さい。

ママ活掲示板の募集は安全ですか?
ネットやSNSで見かけるママ活掲示板は非常に危険です。
ママと出会えないことはもちろん、ほぼ確実に業者に引っかかってしまいます。
詳しく知りたい方は、以下の記事を参考にして下さい。

SNS(Twitter)の「#ママ活」や「#ママ活募集」は詐欺ですか?
SNSの(Twitterやインスタ)で見かけるハッシュタグをつけたママ活募集はほとんどが業者です。
また、自分で「#ママ活」をつけて募集したとしても、応募してくるのは全員業者です。
以下の記事では、実際にTwitterでママ活するとどうなるのか、その危険性を調査リポートも交えながら詳しく解説しています

ママ活に向いている人・向いていない人の特徴は?
ママ活は誰でもできそうに見えますが、実は向いている人と向いていない人には違いがあります。
- 稼ぐために努力出来る
- 10代~20代の男性
- 年上の女性と仲良くなれる
- 自分から積極的にアプローチできる
- 細めに連絡のやり取りができる
- まとまった時間が取れる
- 割り切った関係に理解がある
ママ活市場では、努力せずに稼いでいる人はいません!
稼いでいる男性はママごとにファッションやキャラを変えたり、積極的にアプローチしたり、ママのためにプライベートの時間を割いたりと労力と時間を費やしています。
ママ活では男性は選ばれる側なので、他のライバルに負けないための努力が必要です。
高校生でもママ活できますか?
高校生を含む未成年のママ活は、補導されるリスクがあるので絶対におすすめしません。実際に補導された例もあります。
ツイッター上でデートをするなどと誘って女性に経済的な対価を求める「ママ活」をしたとして、岐阜県警が愛知県内の高校2年の男子生徒(17)を補導していたことが7日、岐阜県警への取材で分かった。生徒は「小遣いを稼ぐ目的で、初めて投稿した」と反省した様子だったという。
県警によると、少年課の捜査員が10月下旬、サイバーパトロールで「愛知住みでママ活したいな~、金欠だし#高校生」との投稿を発見した。捜査員が30代女性を名乗り、応じる内容で返信。生徒は3千円を求め、会うことが決まった。
生徒は11月中旬、待ち合わせ場所のJR岐阜駅に現れたため、県警は不良行為と判断、生徒を補導した。
(引用:日本経済新聞)
高校生や未成年のうちはママ活はやめておきましょう。
まとめ:ママ活はやり方を間違えなければ効率よく稼げる
ママ活ってどうやるの?と悩んでいる方に向けて、本記事ではママ活の基礎知識から実際のやり方、注意点までをまとめました。
ママ活のやり方は意外とシンプルですが、トラブルを避けて安全に活動するためには正しい知識が欠かせません。
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