各アプリには無料ポイントがもらえる特典があるので、まずは複数のアプリを登録し、無料ポイントを活用しながら自分に合うアプリを見極めるのがおすすめです。
まずは以下のランキングをチェックして、自分に合ったアプリを見つけましょう!
ワンナイトできる出会い系・マッチングアプリおすすめ人気ランキング!
順位 | アプリ名 | ワンナイトまでにかかった期間 | ワンナイトまでにかかった費用 | ワンナイトできた女性の特徴 | 公式サイト |
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![]() 1位 | ![]() PCMAX | 1~3日 | 1,000円~3,000円 | お酒好き 別れたばかり | 無料登録 |
![]() 2位 | ![]() ワクワクメール | 1~7日 | 0円~10,000円 | 彼氏と別れたばかり | 無料登録 |
![]() 3位 | ![]() ハッピーメール | 1~7日 | 0円~10,000円 | フットワーク軽い | 無料登録 |
4位 | ![]() タップル | 3~7日 | 0円~10,000円 | イケメン好き | 無料登録 |
5位 | ![]() Tinder | 1~7日 | 0円~5,000円 | イケメン好き | 無料登録 |
6位 | ![]() ペアーズ | 3~7日 | 0円~5,000円 | 精神が不安定 | 無料登録 |
7位 | ![]() with | 3~7日 | 1,000円〜10,000円 | 彼氏と別れたばかり | 無料登録 |
8位 | ![]() YYC | 3~14日 | 1,000〜10,000円 | 恋人を探している | 無料登録 |
9位 | ![]() イククル | 3~14日 | 1,000円〜10,000円 | 寂しがり屋 | 無料登録 |
10位 | ![]() Omiai | 7~14日 | 1,000円〜10,000円 | お酒好き | 無料登録 |
1位のPCMAXはカジュアルな関係を求める女性が圧倒的に多く、ワンナイトしやすい出会い系アプリの代表格です。2位のワクワクメール、3位のハッピーメールも同様に軽いノリで出会いやすいのが特徴です。
一方、4位のタップル、5位のTinder、6位のPairsは出会いのチャンスは多いものの、競争率が高くワンナイトに持ち込むには工夫が必要です。
さらには、「Dine」のように食事デートが前提のアプリは、女性の目的が食事を楽しむことにあるためワンナイトには適していません。このためランキングの対象外となっています。
1位:PCMAX

PCMAXの基本情報 | |
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運営会社 | 株式会社マックス |
累計会員数 | 2,000万人 |
男性料金 | ポイント制/メール1通50円 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 2002年〜 |
本人確認の有無 | あり (身分証明書の提示/クレジットカード決済) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30120128011 |
本当にワンナイトできるアプリ第1位はPCMAX!アンケート調査によると、利用者の100%が遊び目的でPCMAXを使用しています。
ワンナイトまでにかかった費用は平均1,000〜3,000円と、コストパフォーマンスも抜群。さらに、最短即日、平均1〜3日で親しい関係に発展するケースが多く、短期間でのワンナイト成功率が非常に高いのが特徴です。
PCMAXで相手を探す方法
- 地域:活動できる範囲
- 検索対象:裏プロフィールあり
- 利用目的選択:友達・遊び相手 / 趣味友達 /
- 検索順:最新ログイン順
- 相手が望む年齢:自分にあてはまる

特に、「裏プロフィールあり」にチェックして検索すると効率的です。「裏プロフ」を設定している人だけにアプローチできるため、最初からワンナイト目的で利用している相手を絞り込めます。
上記で検索したら、プロフィールの「ワンナイトラブしたことある?」という質問に回答している人を選びましょう。
そこで「ある」と回答していたら、相手も同じ目的で利用している可能性が高くワンナイト確率が上がります。


PCMAXは遊び目的の利用者が多く、即日出会いやすいため、「短期間で関係を持ちたい人」や、「できるだけ費用を抑えて効率よく出会いたい人」におすすめです。
- お酒を交えた出会いが好きな人
- 短期間で出会いたい人
- 20代〜30代の遊び目的の女性を狙いたい人
PCMAXの口コミ・評判
32歳・会社員
軽い気持ちで登録してみたら、3日で会えました。最初はちょっと緊張したけど、メッセの段階から向こうもノリが良くて助かりました。しかも美人だったのでびっくり。課金は必要だけど、そのぶん結果が出やすい印象です。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 3日 |
28歳・美容師
40代でも割とマッチングできるのがありがたい。年下狙いで行くと苦戦するけど、同世代~ちょい年下の女性には意外と受けが良かった。経済的な話も割とオープンにできるので、無駄な駆け引きがなくて楽。プロじゃなく、個人で“ちょっとした援”を望む層が多い印象。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 1週間 |
2位:ワクワクメール

ワクワクメールの概要 | |
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運営会社 | 株式会社ワクワクコミュニケーションズ |
累計会員数 | 1,200万人 |
男性料金 | ポイント制/メール1通50円 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 2001年〜 |
本人確認の有無 | あり(身分証明書の提示) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:96090001000 |
ワンナイトしやすいアプリ第2位はワクワクメールでした。アンケート調査によると、利用者の60%が遊び目的でワクワクメールを使用していました。
ワンナイトまでにかかった費用は平均1,000〜3,000円とコスパも良好。さらに、平均4〜7日と短期間でのワンナイト成功率が高いのが特徴です。
また、ワクワクメールは「セルフィー認証」システムを採用しており、写真付きの公的証明書と本人の画像を照合することで業者やなりすましを排除しています。
そのため、プロフィール情報の信頼性が高く、比較的安全にワンナイト女性を探すことができます。
ワクワクメールで相手を探す方法
- 住まい:東京都全域
- 年齢:20代半ば〜40代後半
- 興味あること:指定なし
- 認証:セルフィー認証済
- 並び順:ログイン順
- 交際ステータス:独身
- 子供:指定なし
- 職種:保育士、看護師など
「プロフ検索」する際は「セルフィー認証済」にチェックを入れるようにしてください。こうすることで、業者に当たる確率を減らしつつワンナイトできる女性を探すことができます。

アンケート調査の結果、ワクワクメールを使った人はカフェやドライブデートからワンナイトするという流れが多くみられました。そのため、低コストで自然な流れでワンナイトしたい人に向いているアプリと言えそうです。
- 低コストでワンナイトしたい人
- 安心して出会い系を使いたい人
- 飲みやドライブデートで自然に関係を作りたい人
ワクワクメールの口コミ・評判
38歳・製造業
マッチングアプリと違って、最初から“出会い目的”が前提なのがありがたい。プロフィール検索よりも掲示板活用が鍵で、割り切りっぽい書き込みを見つけてアプローチ。1通目から料金かかるけど、変にだらだらやり取りしない分、展開が早い。見た目より行動力がモノを言うアプリ。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 8日 |
27歳・広告代理店勤務
「“今から会える人”で探すと意外な当たりが出る」
リアルタイム性があるのがワクワクの魅力。『今ヒマ』みたいな掲示板に即反応してくれる子は、だいたい割り切りに理解あり。中には冷やかしもいるけど、2〜3人とやり取りすればすぐ実る。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 3時間後 |
3位:ハッピーメール

ハッピーメールの概要 | |
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運営会社 | 株式会社アイベック |
累計会員数 | 3,500万人 |
男性料金 | ポイント制/メール1通50円 |
女性料金 | 完全無料 |
運営歴 | 2000年〜 |
本人確認の有無 | あり(身分証明証の提示/クレジットカード決済) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:90080003000 |
ハッピーメールは業界最大級でワンナイトしやすいです。ハッピーメールは累計会員数3,500万人を誇る国内最大級のマッチングアプリで、母数の多さからワンナイト相手を探しやすいのが特徴です。
アンケートでは約8割の女性が遊び目的と回答しており、1週間〜2週間以内にワンナイトを成功させるケースが多数。費用は平均3,000〜5,000円で、初回は居酒屋デートが多いです。
ハッピーメールで相手を探す方法
- 並び順:ログイン順
- 居住地:希望の場所を設定
- 年齢:20代前半〜40代前半
- 職業:福祉・介護関連 / パート・アルバイトなど
- 出会いの目的:遊び相手・悩み相談/ 大人の交際 / アダルト目的お断り
- お相手の希望年齢に自分が当てはまる:チェック
- お酒:たしなむ程度・ときどき飲む
- 自己紹介がある人のみを表示:チェック
- 募集書き込み:募集なし
ハッピーメールのWeb版では「アダルト目的お断り」にチェックを入れることで、業者を見抜きやすくなります。
業者は際どいプロフィールや募集内容で誘惑するため、この設定で業者とのマッチ率を下げられるのでおすすめです。


ハッピーメールは利用者が多いため、都内はもちろん地方在住の方でも出会いのチャンスがあり、業者をある程度見極められる人に向いています。
- じっくりやり取りをして関係を築ける人
- お酒を活用して距離を縮められる人
- 寂しさを感じている女性に共感できる人
ハッピーメールの口コミ・評判
34歳・地方公務員
都会向けのアプリだと思ってたけど、意外と自分の地域にも登録者が多くて驚いた。掲示板で割り切りっぽい投稿をしていた女性にアプローチして、LINE交換→その日の夜に合流。ラブホもスムーズで、これはアリだなと実感。移動が車前提の田舎だから、足がある人ならかなり有利。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 5日 |
31歳・建設業
ハピメってギャルっぽい子が多い印象。自分はそういうタイプが好きだからめっちゃ刺さった。割り切り系の投稿も多く、狙い目の子はだいたい早い段階で捕まえられる。写真がやたら盛れてる場合もあるけど、それも含めて楽しめた。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 3日 |
4位:タップル

タップルの概要 | |
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運営会社 | 株式会社タップル (サイバーエージェントグループ) |
累計会員数 | 2,000万人 |
男性料金 | Web版:月額3,700円〜 アプリ版(iOS/Android):月額4,800円〜 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 2014年〜 |
本人確認の有無 | あり(身分証明証の提示) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30140070006 |
タップルは気軽な出会いを求める20代向けのマッチングアプリで、「おでかけ機能」により24時間以内にデート相手を探せるのが特徴です。
そのため、「すぐに会いたい」男女が集まりやすいですが、遊び目的の女性は31%とやや低めです。
ワンナイトまでの平均期間は4〜7日、費用は3,000〜5,000円と、短期間・低コストで成功しやすいのが魅力。 特に、お酒好き・イケメン好きの女性が狙い目で、そのような女性はすぐに会いたがる傾向があります。
タップルで相手を探す方法
- 年齢:20〜40歳
- 居住地:希望の場所を設定
- お酒:よく飲む・ときどき飲む
- 出会うまでの希望:まずは会って話したい・気が合えば会いたい
- 初回デート費用:男性が全て払う・男性が多めに払う
- サブ写真あり:チェック
- 自己紹介文あり:チェック
- 本人確認ステップ1完了:チェック
タップルでは有料プランを活用することで条件を絞り込むことができます。


タップルには「おでかけ機能」があり、ワンナイト相手を探す際に活用できます。募集をかけている女性に「いいかも」を押してメッセージを送り、女性が応募者の中から好みの男性を選ぶ形式です。

ただし、「おでかけ機能」は若い男女が多く、競争が激しいため、特に「若さ」や「顔」に自信がある人ほど有利になりやすい点も押さえておきましょう。
- 短期間で即会いしたい人
- 顔に自信がある人
- メンヘラ気質・寂しがり屋の女性に対応できる人
タップルの口コミ・評判
28歳・接客業
「“おでかけ機能”がぶっちゃけ最強だった」
タップルは通常のマッチより“おでかけ”使った方が話が早い。すぐ会いたい系の子が多くて、「今夜焼き鳥いきたい」とかに応募してマッチ→そのまま飲み→ホテルがテンプレだった。課金はかかるけど、即効性で言えばコスパ抜群。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 3日 |
32歳・事務職
ペアーズよりも軽め、Tinderよりは慎重、って立ち位置のタップル。完全ヤリモクだとバレると嫌われるけど、「まずは会ってから考えたい」と柔らかく伝えれば大丈夫。自分は3人目で関係に発展。お酒好きな子や夜職系の女性が狙い目だった。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 4日 |
5位:Tinder

Tinderの概要 | |
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運営会社 | Match Group |
累計会員数 | 3,000万人(全世界) |
男性料金 | 基本無料 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 2012年〜 |
本人確認の有無 | あり(身分証明証の提示) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:三田24-088617 |
Tinderは気軽な出会いを求める20代向けのマッチングアプリで、「ディスカバリー設定」により、近場で気軽に会いたい男女が集まりやすいですが、遊び目的の女性は23%とやや低めです。
ワンナイトまでの平均期間は1〜3日と最短クラス。 費用も3,000〜5,000円と低コストで、スピーディーに関係を築けるのが魅力。
特に、お酒好き・イケメン好きの女性が狙い目で、飲みデートを挟むことでスムーズにワンナイトに繋がるケースが多く見られます。
Tinderで相手を探す方法
- 距離:〜80km
- 年齢の範囲:20〜38
- 自己紹介あり:ありにチェック
- 興味:お酒・バー巡りなど
- 求めるものは:友だちがほしい・暇つぶし・
- お酒:たまにお酒を飲む・よくお酒を飲む
Tinderはプレミアムに入ることで細かい検索条件を選ぶことができるようになります。


一方で、TOPに表示されるユーザーを、「メイン写真」のみでLikeかNopeに判断してスワイプで仕分ける仕様のため、メイン写真のビジュアルが良くないとプロフすら読んでもらえないことがほとんどです。
そのため、ビジュアルにある程度自信のある人におすすめのアプリです。
- 短期間で会いたい人
- フットワークが軽い人
- ビジュアルに自信のある人
Tinderの口コミ・評判
33歳・SE
Tinderは“出会い系”じゃなくて、完全に“マッチングアプリ”。だからとにかく見た目勝負。最初は全然マッチせず、プロフ写真を撮り直してから劇的に改善。やり取りは短く、ストレートに誘うのが正解。ヤリモクバレてもOKなくらいの勢いでいく方が、むしろ刺さることもある。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 5日 |
22歳・大学生
Tinderは“ノリ命”の世界。写真と一言ネタをしっかり作っておけば、こっちから攻めなくても女の子からDMが来ることもある。話が早い子は、初日でそのまま飲み→ホテルの流れもあった。無料でも充分いけるし、若さが一番の武器になるアプリ。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 15日 |
6位:ペアーズ

ペアーズの概要 | |
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運営会社 | 株式会社エウレカ |
累計会員数 | 2,000万人 |
男性料金 | 月額3,700円〜 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 2012年〜 |
本人確認の有無 | あり(身分証明証の提示) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30130004024 |
ペアーズは恋活・婚活向けのマッチングアプリとして、累計会員数2,000万人を誇る国内最大級のアプリですが、ワンナイト目的で利用する女性も一定数存在します。
さらに、本人確認が厳しく業者が少ないため、女性とワンナイトを狙うには穴場のアプリといえます。
アンケート結果では、ワンナイトまでの平均期間は4〜7日、費用は3,000〜5,000円が最多。
恋活・婚活向けながら、共通の趣味や価値観を持つ相手と「コミュニティ機能」を通じて、自然に距離を縮めてワンナイトまで繋げやすいのが特徴です。
ペアーズで相手を探す方法
- エリア:現在地から〜50km
- 年齢:〜40歳
- お酒:飲む・ときどき飲む
- 出会うまでの希望:気が合えば会いたい・まずは通話したい
- デート費用:お相手に全て払ってほしい・お相手に多めに払って欲しい
- 自己紹介文あり:チェック
- 最終ログイン:3日以内
- 本人確認済み:チェック


プロフ検索の他に、コミュニティ機能では、「イチャイチャするのが好き」「添い寝が好き」など、直接的な触れ合いを望んでいるユーザーもいます。
わざわざこのようなコミュニティに参加して自分の趣向として紹介している人は、「自分の願望を満たしてくれる相手を求めている」可能性が高く、マッチングできればワンナイトに至りやすいです。

ただし、ペアーズはあくまで「恋活・婚活」向けアプリなので、出会い系に比べるとワンナイトの難易度は高めです。
そのため、そのため、関係を完全に割り切りたい人には難しく、ある程度の恋愛要素を交えたやり取りが求められます。
- ある程度の恋愛要素も考慮できる人
- 女性と共通の趣味を持っている人
- 継続的な関係も視野に入れている人
ペアーズの口コミ・評判
26歳・ベンチャー
Pairsは顔写真と学歴・職業をしっかり整えるだけで、20代ならめちゃくちゃマッチする。マッチ後は“誠実系”のトーンで入りつつ、LINEに移ったらちょっとずつ軽めのノリへ移行。初回はランチ、2回目で夜飲み→ホテルという流れが王道パターン。写真とプロフが命。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 5日 |
29歳・広告代理店
Pairsってガチ恋・婚活のイメージが強いけど、実際にやってみると“恋活疲れ”してる女子や、“見た目重視”のノリ系女子もけっこういる。共通コミュニティや趣味から入って、LINE交換→通話→夜飲みの流れで距離が一気に縮まる。真面目そうに見えても、飲みで豹変するタイプが狙い目。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 13日 |
ペアーズは「コミュニティ機能」を活用して下心を見せずに自然に仲良くなることで、結果的にワンナイトに繋がりやすいことがわかります。
7位:with

withの概要 | |
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運営会社 | 株式会社イグニス |
累計会員数 | 1,000万人 |
男性料金 | 月額3,960円〜 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 2015年〜 |
本人確認の有無 | あり(身分証明証の提示) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30150043000 |
withは会員数900万人超の恋活・婚活向けアプリで、趣味や価値観を重視したマッチングが特徴です。
心理テストや性格診断で内面の相性が合う相手と出会えるため、真剣な恋愛を求める人が多い一方で、20代前半の遊び目的の女性も一定数存在し、ワンナイトを狙うことも可能です。
アンケート結果では、ワンナイトまでの期間は平均7〜14日、費用は5,000〜10,000円が最多。他のアプリよりも時間とコストがかかる傾向にあります。
withで相手を探す方法
- 居住地:近場
- 年齢:20歳〜40歳
- 出会うまでの希望:気が合えば会いたい
- 初回デート費用:男性が全て払う・男性が多めに払う
- ログイン日:3日以内
- 自己紹介あり:チェック

withは恋活・婚活に真面目な人が多いアプリであるため、最初から軽いノリでやりとりをしてしまうと、通報・ブロックされるリスクがあります。
そのため、表向きは恋活をしているように振る舞うことが必要な上、じっくり時間をかけても良いと考えている人にはおすすめのアプリといえます。
- 恋愛相談や共感が得意な人
- お酒を一緒に楽しめる人
- 時間や金銭に余裕のある人
withでワンナイトした人の口コミ・評判
31歳・保険営業
withの強みは心理テスト。これをちゃんと使って「相性合うね」「同じタイプだね」と共感ベースで入ると、自然に仲良くなれる。最初は誠実そうに見せて、LINEに移ってから少しずつ踏み込めば、真面目系女子でも崩せる。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 1週間 |
26歳・アパレル店員
ペアーズより心理系で、タップルよりは重めな雰囲気。だけど、“恋愛観”を真剣に語れると信頼されやすい。初デートは真面目に、でも2回目は夜ご飯→ホテルでいけた。withは“マジメなヤリモク”が一番刺さる。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 9日 |
withは即日アポよりも、ある程度メッセージを重ねて信頼関係を築いた後のほうが成功しやすいのが特徴です。
相手の性格やノリを見極め、お酒を飲んだ流れでホテルへ誘うことでワンナイトに繋げやすくなります。
8位:YYC

YYCの概要 | |
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運営会社 | 株式会社Diverse(ミクシィグループ) |
累計会員数 | 1,900万人 |
男性料金 | ポイント制/メール1通50円 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 1999年〜 |
本人確認の有無 | あり (身分証明証の提示/クレジットカード決済) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30120005027 |
YYCは、恋活・婚活・友達探しなど幅広く利用されるマッチングアプリで、累計会員数1,900万人を超えています。
アダルト掲示板がなく業者が少ないため、純粋な出会いを求める女性が多いのが特徴です。
アンケート結果によると、ワンナイトに至るまでの期間は1ヶ月以上と長めで、費用は5,000〜10,000円程度が多い傾向。遊び目的の女性は0%で、即会い向けのアプリではありません。
YYCで相手を探す方法
- 性別:女性
- 居住地:埼玉、千葉、東京、神奈川
- 年齢:20-40歳
- 並び順:ログイン順
- プロフィール写真:人物のみ
- お酒:ときどき飲む、飲む
- 目的:「暇つぶし」「遊び仲間探し」「飲み仲間探し」


YYCでは、1日に1回掲示板に無料で投稿できます。業者を避けて一般女性とワンナイトするためには、「友達募集」や「恋人募集」に投稿し、地道に活動を続けることが重要です。
このように根気よく続けられる人に向いているアプリと言えます。
- じっくりと関係を築きたい人
- 日記を毎日書くことができる人
- 恋愛相談や人生相談を聞くのが得意な人
YYCの口コミ・評判
36歳・メーカー勤務
正直、今どきのアプリよりYYCの掲示板の方が“割り切り案件”は見つかる。特に「今から会いたい」系の投稿に即レスして、メッセージ→即LINE→合流。しかも地方でもユーザーが意外と多い。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 1週間 |
28歳・公務員
遊び慣れてる女性が多くて話がスムーズ。Pairsやwithとは違って、最初から距離が近い。LINE交換までも早いし、会うまでのやり取りも1日で終わるケースがある。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 2日 |
YYCでワンナイト成功の鍵は「時間をかけて信頼関係を築くこと」です。
YYCは即会い向けのアプリではなく、恋活・婚活や友達探しを目的とした女性が多いため、時間をかけて相手の悩みに寄り添い、信頼関係を築くことでワンナイトに繋げることが可能です。
9位:イククル

イククルの概要 | |
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運営会社 | プロスゲイト株式会社 |
累計会員数 | 1,500万人 |
男性料金 | ポイント制/メール1通50円 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 2001年〜 |
本人確認の有無 | あり (身分証明証の提示/クレジットカード決済) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:63080004000 |
イククルは会員数1,900万人を超える老舗の出会い系サイトで、運営歴23年以上の実績を持つサービスです。
月額課金制ではなく、リーズナブルに利用できるため、じっくり時間をかけてワンナイト相手を探すのに向いています。
アンケート調査によると、ワンナイトまでの期間は1ヶ月以上と長めで、費用は5,000〜10,000円が平均的。 即会い向けのアプリではなく、時間をかけてやり取りを続けることで、関係を深めることが重要です。
イククルで相手を探す方法
- 検索地域:近場
- 年齢:20代前半〜40代前半
- 出会うまでの希望:目的が合えば会いたい

イククル独自の機能として「会える日検索」機能があり、自分の都合に合わせて出会いやすいのが大きな魅力となっています。
また、「会える日」を設定している女性は、比較的フットワークが軽く、実際に会う意思があるため、メッセージのやり取りがスムーズに進みやすく、ワンナイトを狙いやすいです。


イククルはweb版のほうが機能が豊富で、アプリ版よりも出会ってワンナイトできる確率を挙げられるので、PCでやりとりをする方におすすめです。
- じっくりやり取りしてから会いたい人
- お酒の力を借りて距離を縮めたい人
- web版で使える人
イククルの口コミ・評判
34歳・建設業
イククルは他のマッチングアプリと違って、“恋愛ごっこ”を挟まなくていい。掲示板には「割り切り」「今から会える」みたいな投稿が毎日のように上がっていて、こっちが動けば確実に応えてくれる子がいる。即アポから2時間後にホテル直行も経験済み。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 即日 |
29歳・美容師
プロフ検索より掲示板メインで動くと成功率が高い。割り切り系・援助希望が明確な子も多いので、最初の1通でズバッと条件出せば話が早い。やり取りがダラつかないぶん、ポイント消費も抑えられる。即日セッ○ス希望の女性は、本当に実在してた。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 1日 |
10位:Omiai(オミアイ)

Omiaiの概要 | |
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運営会社 | 株式会社ネットマーケティング |
累計会員数 | 900万人 |
男性料金 | 月額3,900円〜 |
女性料金 | 無料 |
運営歴 | 2012年〜 |
本人確認の有無 | あり(身分証明証の提示) |
インターネット異性紹介事業の届出 | 受理番号:30120012049 |
Omiaiは累計会員数900万人を突破した人気のマッチングアプリで、主に20代中盤から30代のユーザーが多く、結婚を見据えた真剣な交際を求める方に適しています。
そのため、遊び目的の女性は0%とされており、ワンナイトを狙うのは難易度が高めです。
アンケート調査によると、ワンナイトまでの平均期間は1ヶ月以上、費用は5,000〜10,000円と、他のアプリに比べて時間とコストがかかる傾向があります。
Omiaiでワンナイトできる女性を探す方法
- 年齢:20歳〜40歳
- 居住地:自分が活動したい地域
- 最終ログイン日:3日以内
- 自己紹介文:あり

Omiaiの運営は24時間365日の監視体制を整えており、利用規約で遊び目的の利用を禁止しています。そのため、安全性を重視し、じっくりと恋愛関係を築いてその後にワンナイトしたい方に向いているマッチングアプリです。
- 安全に出会いたい
- 外見より中身を重視したい人
- じっくり関係を築ける人
Omiaiの口コミ・評判
28歳・Web系ベンチャー
Omiaiはヤリモク全開だと即ブロックされる。でも、写真と初回メッセージに清潔感・まじめさを出しておくと、反応がまったく違う。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 12日 |
33歳・大手メーカー勤務
誠実なふりができる人なら、むしろ向いてると思う。
Omiaiは真面目な出会いを求めてる女性が多いけど、それを逆手に取れば武器になる。「将来のパートナーを探してます」的なプロフィールで誠実さを出し、LINEでは“相談役ポジション”をキープ。その後、2回目の夜デートでホテルへ。
コスパ | |
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満足度 | |
期間 | 10日 |
Omiaiには、運営の監視体制や「本人確認の徹底」など安全性を重視した仕組みが整っているため、女性との出会いが確実です。
しかし、出会ったその日にワンナイトすることは難しく、数回に分けてデートをするなどして、時間をかけて信頼を得ることが重要です。
人気ワンナイトアプリの料金・コスパ比較
アプリ名 | 利用形態 | 男性の料金(目安) | 特徴 |
---|---|---|---|
ハッピーメール | ポイント制 (都度課金) | 約1,000円~ (初回無料ptあり) | 掲示板で「今から会える」募集が多数 即会い成功例多数 |
ワクワクメール | ポイント制 (都度課金) | 約1,500円 (初回無料ptあり) | 大人の出会い系が豊富 ログイン時間が見やすい |
PCMAX | ポイント制 (都度課金) | 約1,500円~ (初回無料ptあり) | プロフに遊び目的が多く、会いやすい |
Tinder (ティンダー) | 定額制 | Tinder Plus:2,200円/月〜 Tinder Gold:3,400円/月〜 | 女性からの返信率が低め 20代中心 |
ペアーズ | 定額制 | 3,700円/月(クレカ払い) | 恋活〜婚活向け 即会いは難しめ |
最優先は「ハッピーメール」or「ワクワクメール」
- 掲示板機能・地域検索・今ヒマな人が多い
- 無料ポイントで試せるのでリスク少
Tinderは“運次第”、ペアーズは基本非推奨です!
既婚者・30代40代向けワンナイトアプリ・サイト

Healmate(ヒールメイト)

基本情報 | |
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運営会社 | レゾンデートル株式会社 |
累計会員数 | 25万人 |
メイン年齢層 | 30〜50代 |
男性料金 | 3,800円〜 |
女性料金 | 無料 |
公式HP | 公式サイトはこちら |
ヒールメイトの特徴
- 特に40代〜50代が多い
- 長期的な関係を望んでいる人が多い
- キャンペーンを利用すればコスパがいい
- 運営主催のイベントで直接出会える
- 身バレ機能が豊富
- 30代〜50代の人
- 長期的な関係を築きたい人
- まずはやり取りを重ねて出会いたい人
- 落ち着きのある人を探している人
- 上位プランに入って短期集中で相手を探したい人
ヒールメイトの口コミ・評判
Cuddle(カドル)

基本情報 | |
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運営会社 | ThirdPlace株式会社 |
累計会員数 | 35万人以上 |
メイン年齢層 | 20〜40代 |
男性料金 | 3,800円〜 |
女性料金 | 無料 |
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カドルの特徴
- 35万人の会員がおり既婚者向けサイトでトップクラス
- 特に20〜30代が多い
- ワンナイトのような火遊び目的が多い傾向にある
- AIマッチングで相手を探しやすい
- 既婚者向けサイトなので身バレ機能が豊富
- 20代〜40代の人
- 遊びと割り切ってはっちゃけたい人
- ワンナイトのような短期的な関係を望んでる人
- 自分で探してアプローチするのが苦手な人
カドルの口コミ・評判
既婚者クラブ

基本情報 | |
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運営会社 | 株式会社リンクス |
累計会員数 | 50万人 |
メイン年齢層 | 30代〜40代 |
男性料金 | 3,280円〜 |
女性料金 | 無料 |
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既婚者クラブの特徴
- 50万人の会員がおり既婚者向けサイトでトップクラス
- 特に30代〜40代が多い
- 男女ともに不倫目的が多い
- 既婚者向けサイトなので身バレ機能が豊富
- 長期的な関係を築きたい人
- まずはやり取りを重ねて出会いたい人
既婚者クラブの口コミ・評判
Afternoon.(アフターヌーン)

基本情報 | |
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運営会社 | 株式会社アフターヌーン |
種類 | 既婚者向け |
累計会員数 | 推定5万人 |
メイン年齢層 | 30代〜50代 |
男性料金 | 3,800円〜 |
女性料金 | 無料 |
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アフターヌーンの特徴
- 30代〜50代が多い
- 写真を公開する相手を選べる機能がある
- 運営主催のイベントで直接出会える
- 既婚者向けサイトなので身バレ機能が豊富
- 30代〜50代の人
- 長期的な関係を築きたい人
- まずはやり取りを重ねて出会いたい人
アフターヌーンの口コミ・評判
ハイクラス・50代60代向けのワンナイトアプリ・サイト

モデルやCA、大学生など美人で若い人と出会えるワンナイトアプリを紹介していきます!
シュガーダディ

年齢層 | 20~40代 女性: 20~60代 男性: |
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料金 | 完全無料 女性: 6,000円〜 男性: ※いずれも完全定額 |
評価 | AppStore:ー Google:ー |
運営 | SugarDaddy(シュガーダディ) シナプスコンサルティング株式 |
シュガーダディは、初心者に最もおすすめなアプリです。パパ活アプリの老舗であり、会員数の多さ、強固なセキュリティ、シンプルな機能など様々なポイントで評価が高いためです。
たくさんの女性のなかから以下のような条件にあう相手を探せちゃいます!
- 年代
- 職業
- 容姿
- 経済力
ラブアン

年齢層 | 10代~30代 女性: 20代~50代 男性: |
---|---|
料金 | 完全無料 女性: 600円/3日〜(お試し) 男性: |
評価 | AppStore:ー Google:ー |
運営 | 株式会社Blueborn |
ラブアンは機能面が充実しているので、より効率的に相手探しをしたい人におすすめです。
たとえば
- プロフィール動画で会う前にお互いの雰囲気を知れたり
- プコンシェルジュを利用してマッチングのヒントをもらえたり
と効率的にマッチングするための機能が充実しています。
とくに他のハイクラス向けアプリと比較して利用している女性の年齢層がわかめなので、美人で若い子とやりたい人にはピッタリです!
paddy

埼玉の会員数 | |
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年齢層 | 10~40代 女性: 30~60代 男性: |
料金 | 完全無料 女性: 5,400円/月〜 男性: |
評価 | AppStore:3.6 Google:4.2 |
運営 | 株式会社オスリー |
パディの男性の料金設定はやや高めなので、割り切りやパパ活をしたい女性のレベルも高いのがポイント
質問付きのいいねやカレンダーで都合のいい日とエリアを設定して条件が一致する人が表示される機能など、効率的に出会える機能も充実しています。
また、相手の通報回数や通報内容が見られるので、リスク回避にも役立ちますよ。
旅行先・即日など!すぐ会いたい人向けのワンナイトアプリ・サイト
旅行先やできるだけすぐ会いたいという方にはギャラのみアプリがおすすめ!
飲み会などに女の子を呼べるサービスですが、仲良くなればそのままワンナイトを目指すことができちゃいますよ。
aima

基本情報 | |
料金体系 | 月額利用料0円 キャストと会った時間分のみ課金(会うまでは無料) |
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マッチング形式 | グルマ(複数人での募集) ソロマ(1対1での指名) |
主な特徴 | ・最短30分合流 ・24時間サポート ・サクラ対策万全 |
登録条件 | ・20歳以上 ・本人確認書類の提出が必要(審査・面接なし) |
安全対策 | ・ニックネーム利用 ・インターネット異性紹介事業届け出済み |
「aima(アイマ)」は、全国対応のギャラ飲みマッチングサービスで、男性と女性が食事や飲み会を通じて気軽にマッチングできるプラットフォームです。
嬉しいポイント
- LINE連携のみで利用可能
- 女性は審査不要
- 即日登録OK。
1対1の「ソロマ」や複数人参加の「グルマ」など目的に合わせた利用ができ、時給は自己設定&報酬は自動計算。
地方でも相手を見つけやすく、安心のサポート体制や本人確認システムで安全性も高いため、健全にパパ活・ギャラ飲みをしたい方におすすめのアプリです。
glass

基本情報 | |
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登録条件 | ・20歳以上 ・本人確認書類の提出が必要 ・キャストは面接あり |
キャスト審査 | 面接通過率約10%の厳選採用 |
利用料金 (男性) | 4,400円〜/時 |
特徴 | ・ソロコール(1対1) ・グループコール(複数人) ・動画プロフィール ・コンシェルジュ機能 |
安全対策 | ・24時間サポート ・エスクロー決済 ・SSL暗号化通信 ・本人確認制度 |
「glass(グラス)」は、厳選された女性キャストと1時間単位でマッチングできる高品質なギャラ飲みアプリです。
東京・大阪・名古屋など都市部を中心に展開し、最短30分での即マッチングや、コンシェルジュによる飲食店提案など利便性も抜群。
キャストは面接通過率10%の審査をクリアした人のみ!
外見・マナー・会話力に優れたハイレベルな相手と安心して飲みの時間を楽しめます。安全性やサポート体制も万全で、信頼性重視のユーザーにおすすめです。
マッチングアプリ・出会い系を使ったワンナイトの実態
103名の男女を対象に、出会い系やマッチングアプリで本当にワンナイトできるのかアンケート調査を実施しました。
【マッチングアプリ・出会い系を使ってワンナイトしたことがある男女に対するアンケート概要】
調査テーマ: 出会い系・マッチングアプリで出会った相手とのワンナイトに関する実態調査
調査対象: 10代~50代の男性、女性
調査人数: 103名(男性:27名、女性:76名)
調査方法: インターネットアンケート
調査期間: 2025年2月18日〜2025年2月20日
調査目的: ワンナイトできる確率が高い出会い系・マッチングアプリを明らかにするため。

アンケート結果によると、ワンナイトの成功率が最も高いアプリは「Pairs」 でした。これは、Pairsが知名度・人気ともに高く利用者が多いため、ワンナイトの成功例も増えていると考えられます。

実際、割合でいうと遊び目的で使われるPCMAXなどのアプリの方がワンナイト率は高かったです。
しかし、Pairsの女性利用者はもともと恋人探しを目的としているケースが多く、ワンナイトに至ったのは「良い雰囲気になったから流れで…」という人が約87%を占めました。
そのため、Pairsでワンナイトに持ち込むには、清潔感のある見た目や女性が「もっと話したい」と感じる会話の盛り上げ方が重要になります。
PCMAXのような出会い系アプリでは、回答者の60%以上の女性が「遊び目的で利用した」と回答しており、ワンナイトの目的が一致しやすいことが特徴です。
つまり、確実にワンナイトを狙うなら、目的が合致しやすいアプリを選ぶのがベストということになります。
ワンナイトできるマッチングアプリの選び方

利用者の出会いへの温度感
いくら機能やデザインが優れていても、相手が真剣な恋愛や暇つぶし目的では、関係が噛み合わず出会いに発展しにくいからです。
例えば、口コミで「会えた」「すぐに会えた」といった具体的な声が多いアプリは、実際の温度感が高く、ワンナイトにもつながりやすい傾向があります。
したがって、マッチング率や機能以上に、「そのアプリにどんな目的の人が集まっているか」を見極めることが、理想の出会いへの近道です。
安全性がしっかりしているか
ワンナイトアプリを選ぶときは安全性がしっかりしているサービスを選ぶのがおすすめ。

マッチングアプリ・出会い系界隈は「遊び目的」のサービスは危険なものも多いためです!
基本的に以下に該当するアプリは使うのを避けるのがおすすめですよ。
- 名前を全く聞いたことがないアプリ
- 今回のおすすめで紹介されていないアプリ
両者に該当するサービスは危険なものが多いので、利用しないのが無難でしょう。
また、今回紹介しているアプリは全て以下の安全性に配慮したものを前提にしているので、まよったらおすすめサービスを使う形で問題ありません。
- 24時間の監視体制
- インターネット異性紹介事業の提出
- プライバシーマークの取得
- 通報・ブロック機能
- 公的身分証による本人確認あり
その他のポイント

また、マストではないですがワンナイトを目指す上で確認しておくと良い点は以下の通り!
- GPSや即会い機能があるか
- アクティブユーザー数が多いか
- 実際にワンナイトラブできたかの声
- 課金体系が明瞭でコスパが良いか
マッチングアプリでワンナイトしやすい女性の特徴
女性と親密な関係になりたいなら、ワンナイトしやすい女性の特徴を知っておくことが成功の秘訣です。
どんなに魅力的なプロフィールやトーク力があっても、そもそも大人の関係になりやすい女性を見極めなければ、時間を無駄にする可能性が高くなります。
実際のアンケート調査によると、以下の特徴を持つ女性は大人の関係になる確率が高いことがわかっています。それぞれの特徴ごとに関係を持てる理由をまとめました。
女性の特徴 | 大人の関係になりやすい理由 |
---|---|
お酒が好きな女性 | 酔うことで理性が緩み、「今日くらいいいかな」と罪悪感が薄れやすい |
保育士や看護師 | 仕事が忙しいかつストレスが溜まっていて、気軽に発散したい |
精神が不安定な女性 | 「必要とされたい」「寂しさを埋めたい」欲求が強く、感情に流されやすい |
彼氏と別れたばかりの女性 | 「寂しさを埋めたい」「気持ちを紛らわせたい」という心理が働く |
女子校出身の大学生 | 男性経験が少なく、新しい経験を求める心理が強い |
夫婦関係が冷え込んでいる既婚女性 | 「女性として扱われたい」という欲求が高まり、刺激を求める |
関係を持てる女性の特徴をまとめると、「寂しさを感じている」「お酒によって理性が緩みやすい」女性は大人の関係になりやすいことが分かります。
お酒が好きな女性
お酒が好きな女性は、酔った勢いで理性が緩みやすく「今日くらいいいかな」と罪悪感が薄れる傾向にあるため大人の関係になりやすいです。
- お酒の勢いに任せる傾向があり、行為自体に抵抗が少ない
- 酔うと本能的な欲求が高まり、快楽を優先しやすくなる
- 「酔った勢い」を言い訳にできるため、流れで関係を持つことに罪悪感を感じにくい
特に、お酒が好きで「酔うと甘えたくなるタイプ」の女性は、普段のストレスや心の寂しさを発散したいという心理があるため、安心感を与えてあげると大人の関係に持ち込みやすいです。
- お酒に強く、ペースをコントロールできる
- 飲みの場の流れで距離を縮められる
- 大人の関係に持ち込む流れを自然にできる
お酒を多く飲むと眠たくなる人もいるので、相手のペースや態度には常に気を配ってあげましょう。

男性もお酒の飲み過ぎは注意してください。「いざ」というときにチャンスを逃すことになります!
保育士や看護師
保育士や看護師は、普段から人の世話をする仕事柄、プライベートでは甘えたくなる傾向があり「たまには息抜きしたい」と感じやすくなります。
そのため、リラックスできる環境と安心感を与えることで大人の関係になりやすいです。
- 夜勤やシフト制でストレスが溜まりやすく、発散できる場所を求めている
- 仕事上の出会いが限られているため、チャンスがあれば関係を持つのに積極的になる
特に、夜勤が続いて恋愛に時間を割く余裕がない女性ほど、恋愛の過程を省いて手軽に心身の満足感を得たいと考えています。
- 聞き上手で共感力がある人
- 落ち着いた雰囲気で癒しを提供できる人
- 予定を合わせるのが柔軟な人
特に「職場の人には話せない悩みを聞いてくれる人」には警戒心が解けやすく、距離を縮めやすいためワンナイトまで持ち込みやすいです。

仕事柄「しっかりした人」の印象を持たれやすいですが、プライベートでは「甘えたい願望」があるので、まずは仕事の疲れを癒してあげるポジションを確立することが大切です。
精神が不安定になりがちな女性
精神が不安定になりがちな女性は、感情の浮き沈みが激しく、人とのつながりを強く求める傾向があるため、プライベートでは「寂しさを埋めたい」「愛されたい」という欲求が高まりやすいです。
そのため、安心感を与え、気持ちを受け止める存在になれば、親密な関係になりやすいです。
- 自己肯定感が低く「愛されたい欲求」が強いため、身体を許しやすい
- 感情の浮き沈みが激しく、衝動的に心を満たす行動をとりやすい
- 依存体質で、一度心を許すと距離が縮まりやすく、ワンナイトに至りやすい
特に、「寂しい」「構ってほしい」とプロフに書いてあったり、病んでることをアピールしている場合、自分に関心を持ってくれる男性に依存しやすいため、ワンナイトに持ち込みやすいです。
- 感情に寄り添って話を聞くことができる
- 適度に距離を取る
- 依存されても苦にならない
特に精神が不安定になりがちな女性は「特別扱い」に弱いため、「俺はちゃんと理解しているよ」と特別感を演出すると心身を許す傾向があります。

依存されすぎに注意。相手が精神的に不安定だと思ったら、メッセージ返信の速度を遅めるなど適度な距離感を保つように心がけましょう。
彼氏と別れたばかりの女性
失恋直後は、彼氏という「心の拠り所」を失ったばかりで、精神的に不安定な状態になりやすいです。
そのため「一人が寂しい」「誰かに受け入れてほしい」と感じやすく、男性の優しさや安心感に流されてワンナイトに至りやすくなります。
- 失恋のショックで心が弱り、誰でもいいから受け入れてほしいと思っている
- 「元カレを忘れたい」という気持ちから、新しい人と関係を持ちやすくなる
失恋中の女性は、普段よりも男性の優しさに敏感になり、流されやすくなっているため、接し方次第では大人の関係まで進展しやすいです。
- 相手の話をしっかり聞ける
- 元カレの存在を肯定できる
- 友達としてのポジションも確立できる
彼氏と別れたばかりの女性には、元カレを悪く言わないことが大切です。女性は元カレを否定されると、自分まで否定されたように感じてしまいます。
むしろ元カレの良い部分を認めつつ、女性自身の魅力や価値を肯定することで、自己肯定感を高めてあげることが効果的です。

女性の感情に共感し、寄り添うことがポイント。無理に励ますのではなく「大変だったね」「話してくれて嬉しいよ」と受け止める姿勢を見せましょう。
女子校出身の大学生
女子校出身の大学生は、恋愛や大人の関係に対する興味が強まる時期です。さらに、これまで異性との関わりの薄さから男性と適切な距離感をとりにくい傾向があります。
そのため、一から十までリードしてあげることで、大人の関係に持ち込みやすくなります。
- 恋愛や大人の関係に対する関心が高まっており、新しい経験を求めている
- 「大学からは自由に楽しみたい」という気持ちからハードルが下がっている
- 男性との距離感が掴めず、大人の関係への流れがわからず受け入れやすい
特に、周りが経験していることに焦りを感じている人は「友達がどんどん彼氏を作っているのに、自分は経験がない…」と感じ、急いで相手を探しています。
そのため、彼氏のようなポジションを獲得できればその後の展開に持ち込めます。
- 優しく相手をリードできる
- 余裕のある雰囲気を出せる
- 大学デビューに理解がある
反対に、男性への警戒心が強い人もいます。そのような人は「遊び慣れた男性は怖い」と思っているので、相手のタイプをしっかり見極める必要があります。
急に距離を詰めすぎるのではなく、一歩ずつ段階を踏みながら、優しく接する意識を持つことがポイントです。

サークル活動やバイト先などで友達との情報共有が活発なので、強引にいくとその子の周りの友達から警戒されて、関係を切られる可能性があるので注意が必要です。
夫婦関係が冷え込んでいる既婚女性
夫婦関係が冷え込んでいる既婚女性は、心身ともに不満を抱えていることが多く、バレるリスクが低いと分かればすぐに大人の関係になります。
- 夫婦関係が冷え切っており、心身ともに満たされていない
- 「女として扱われたい」という欲求が高まっている
- 夫婦関係がマンネリ化して刺激を求めている
- 家庭の外での「秘密の関係」に興奮を覚える
特に、結婚生活が長くなるほど夫婦関係がマンネリ化し、「女性として見られたい」「心身ともに満たされたい」という欲求が高まるため、外での秘密の関係に走りやすくなります。
- 会える時間を大切にする
- 家庭に配慮できる
- 旦那にはできないことを提供できる
結婚生活が長くなると日常が単調になりやすく「ドキドキ感」や「秘密の関係」に惹かれやすくなります。
また、初々しかった時の体験を思い出したいと思っている方も多いです。そのため、新鮮な刺激を求める気持ちが強まって誘いに乗りやすい状態と言えます。

既婚女性は「バレるリスク」を抱えているため、メッセージは一人でいる平日昼間に送るなど相手の時間に合わせましょう。
【即日】マッチングアプリでワンナイトためのコツ
- 女性が「話してみたい」と思える自己紹介文を設定する
- プロフチェックした女性の日記を確認する
- メッセージのキモは相手への関心
- デートを取り付ける
- 警戒心を薄めるために人通りの多いお店を選ぶ
- デート・食事中は相手の話をとにかく聞く
- 場が温まってきたと感じたら大人の話題に触れる
- お店を出る前に「この後OK」のサインを確かめる
1.清潔感があるプロフィール写真を設定する
女性がアプリで最初に判断するのはプロフ写真であり、ワンナイト目的では特に第一印象が重要です。実際、男性も写真を基準にメッセージを送るか判断しており、同様の基準で選ばれています。
また、女性に「ワンナイトしたくない男性の特徴」をアンケート調査した結果、最も多かった理由は『清潔感がない』というものでした。

清潔感が大事な理由は、女性が「女性慣れしているかどうか」を判断する基準になるからです。
特にワンナイトでは、「気持ちいいか」「楽しませてくれるか」が重視されるため、女性慣れしていない印象を与えると敬遠されやすくなります。
- 明るい場所で撮影した写真
- 服装はシンプルかつ清潔感のあるもの
- 髪型が整っている
- ヒゲは剃るか綺麗に整えられている
- 笑顔で写っている
ワンナイト向けの写真例



このような清潔感のある写真を設定することで、女性に好感を持たれます。

女性側のアカウントで見ると、顔を隠した自撮りや出先で適当に撮った写真が多く「清潔感もないし、出会いたくない…」と思うことがほとんどです。
実際に「ハッピーメール」や「ワクワクメール」の女性アカウントで男性ユーザーのプロフ写真を確認すると、以下のような写真が多く見受けられます。



上のように「薄暗くて雰囲気が伝わりにくい写真」や「出先で適当に撮った写真」は、女性に「この人、ちゃんと関係を築く気がなさそう」「適当にされそう」と思われてしまうため、避けるようにしましょう。
サブ写真の設定も忘れずに
- 全身が写っている写真
- 趣味を楽しんでいる写真
- 外でアクティビティを楽しんでいる写真
このように、メイン写真だけでは伝わない自分の雰囲気やライフスタイルを載せることで、「この人ちゃんとしてそう」「やりとりしてもいいかな」と女性に思ってもらえます。

実際の身だしなみも重要です。爪が長かったりヒゲが伸びていたりするのはNG。
プロフが好印象であるほどギャップが生まれてしまうので、「期待はずれ」と思われないように細部まで清潔感を意識しましょう
2.女性が「話してみたい」と思える自己紹介文を設定する
プロフィール文は、女性がメッセージを送るか判断する重要な要素です。特にワンナイト目的では、第一印象だけでなく「一緒にいて楽しいか」が重視されます。

反対に、ワンナイトしたくない男性の特徴として、「清潔感の欠如」に次いで「会話がつまらない」が上位に上がっています。
そのため、自己紹介文はただの自己アピールではなく、「話していたい」と思わせるユーモアや親しみやすさを意識することが重要です。
コピペOK!すぐに使える自己紹介文
はじめまして!〇〇です!
食べることと旅行が好きで、休日は美味しいお店を開拓したり、気分転換にふらっと温泉に行ったりしています♨️
よく「ノリが良くて話しやすい」と言われるので、初対面でも会話に困らないはず…たぶん!(笑)
「この人と話すと楽しい!」と思ってもらえるように、面白い話のストックを増やしておきますね👍
お酒は飲めるけど無理に飲ませることはしません!気楽に話しましょう🍷✨
また、女性に興味を持ってもらうためにも以下の内容を参考に、自己紹介文の項目は必ず埋めましょう。
自己紹介文の項目 | 記載内容 |
---|---|
興味あること | 遊び相手・お酒・趣味友 |
コミュニティ | 映画が好き・気軽な友達・飲み友達が欲しい |
性格 | 素直・親しみやすい・明るいなど |
交際ステータス | 独身 |
出会うまでの希望 | 気が合えば会いたい |
初回デート費用 | 男性が全て払う |
相手に求める条件 | 20代前半〜40代後半 |
上記のように社交的で明るい雰囲気のプロフィールを設定することで、女性に安心感を与え、気軽に話しかけやすい印象を持ってもらいやすくなります。
さらに、楽しそうな雰囲気を演出することで、「この人と会ったら楽しそう」「話してみてもいいかも」と興味を引くきっかけになります。
また、初回デート費用を男性が持つと設定をすることで、女性も気軽に食事の誘いを受けやすくなり、ワンナイトに持ち込める可能性が高くなります。
意外と忘れがちな自己評価部分も重要
また、アプリによっては自己評価を記入できる機能があるため、自己紹介文を作成した後は、忘れずに設定しましょう。
ありのままの自分を評価するのではなく、「女性が求める理想の男性像」に近づけるよう、多少盛っても構いません。
もし自己評価の項目がない場合は「興味があること」や「好きなこと」を選択できる項目を活用し、ワンナイトしたい女性に好まれる内容に設定します。

上記の設定をすることで、女性に「大人の関係を楽しめる余裕のある男性」「気軽に楽しい時間を過ごせそうな相手」といった印象を与え、ワンナイトにつながる可能性を高めることができます。

女性が求めるのは「安心感+楽しさ」です。自己紹介でそのバランスを意識することが大切です。
3.プロフィール検索でワンナイトできる女性を探す
プロフィール検索で探す理由は、ワンナイトできる女性と知り合うためです。
掲示板で募集している女性のほとんどが業者の可能性が高いため、掲示板は使用しないようにしましょう。

このように、男性を誘惑する募集内容が記載されているので、プロフを見なくても業者だと簡単に区別できます。
掲示板投稿の大半が業者なので、ここでワンナイトできる女性を見つけるのは効率が悪いです。
そのため、本当に女性と出会いたいなら、プロフィール検索を活用して自分から探すほうが効率的です。
おすすめの検索条件
- 住まい:自分が活動したい地域
- 年齢:出会いたい相手の年齢
- 興味あること:遊び相手、悩み相談
- お相手の希望のタイプ:「自分にあてはまる」を選択
- スタイル:自分の好み
- バスト:自分の好み
- ルックス:自分の好み
- 日記:あり
∟「なし」でも構わない - キャリア:PC以外
上記の設定項目の中でも、《興味あること:「遊び相手」「悩み相談」》は必ず確認するようにしましょう。この項目を設定している女性は、業者ではない可能性が高いです。
なぜなら、業者は効率的に出会うために、直接「大人の関係」「パートナー募集」といった項目を設定し、短時間で誘導しようとするからです。
4.プロフチェックした女性の日記を確認する
一部の利用者は露出度の高い写真やプロフィールで関心を集めることが多く、手間のかかる日記をこまめに投稿する人はほとんどいないからです。
女性の中にはブログや日記の代わりに出会い系を使っている人もいるため、以下のような日常的な内容の日記が投稿されていれば、一般の女性と判断して大丈夫です。


「アダルト日記」を投稿している人は業者の可能性が高い!
出会い系アプリには普通の日記ではなく、以下のようなアダルト日記という機能もあります。これに投稿している人は怪しいので、絶対にアプローチしてはいけません。


ちなみに日記は、プロフを下の方にスクロールすると確認できます。日記を投稿していない人でも一般女性可能性は全然あります。

不適切なユーザーを見分けるひとつのポイントとして活用しましょう!
5.メッセージのキモは相手への関心
まずは相手のプロフィールをしっかり読むことが大切です。
プロフィールに書かれている内容に触れることで、「あなたに興味があります」という印象を与え、自然な会話の入り口を作ることができます。
特に「共通の趣味」や「相手の好きなこと」に触れると、メッセージが埋もれにくくなり、返信率が上がります。
今回は、ワンナイトできた女性の特徴で最も多かった「お酒好きな女性」を例に、メッセージのやり取りを紹介します。
【相手がお酒好きな場合】
〇〇さん、初めまして!
〇〇と申します。(気軽に〇〇くんとかニックネームで呼んでください!)
プロフィール見て、お酒が好きって書いてあったので気になってメッセージしました! 僕もお酒好きで、特に○○(ワイン・ハイボールなど)を飲むことが多いです。
落ち着いた雰囲気のバーとかで、ゆっくり飲みながらお話できたら楽しそうですね✨〇〇さんはどんなお酒が好きなんですか?」
もしお時間があれば、お互いに楽しい時間を過ごせるようにお会いしたいです。
お返事お待ちしております!よろしくお願いします😊
2通目以降は相手からの返信内容によって変えないといけませんが、一応返信例も紹介しておきます。
2通目の返信テンプレを見てみる
初めまして!メッセージありがとうございます😊 私もワインが好きで、特に赤ワインをよく飲みます🍷 落ち着いたバー、いいですよね!お酒好きな方とゆっくり話せるのって楽しいですよね✨
上記のような返信がきたら、下記のように返信してみましょう。
〇〇さん、お返事ありがとうございます!とても嬉しいです😊
赤ワインが好きなんですね🍷 渋めのしっかりした味のワインとか、ちょっと甘めのものとかどんなものが好きなんですか?😊 僕もワインはたまに飲みますけど、詳しくないので〇〇さんにおすすめを教えてもらいたいです✨
落ち着いたバーの雰囲気、良いですよね!静かでゆっくり話せる感じが好きです。〇〇さんは、普段どんなお店に行くことが多いんですか?
2通目でのポイントは、相手の返信内容を拾いながら、自然に会話を広げることです。
この例では、「おすすめを教えてほしい」と興味を示しつつ、「普段どんなお店に行く?」と質問することで、飲みに行く流れを意識させます。
こうすることで、「今度一緒に行こうよ」とスムーズに誘える雰囲気を作ることができます。
6.連絡先を交換のタイミングは5ラリーぐらい
ある程度盛り上がってきたら、連絡手段をLINEやメールに移行しちゃいましょう。
打診メッセージは下記。
〇〇さんとお話してるとすごく楽しいです😊 でも、アプリだと通知が遅れることもあって💦 もしよかったらLINE交換しませんか?もっと気軽にやり取りできたら嬉しいです✨
僕の連絡先を書いておくので、もし良ければぜひご連絡ください!
LINE:〇〇
メール:〇〇
インスタ:〇〇
〇〇さんのおすすめのワイン、すごく気になります🍷✨ 実際にお店の情報とかやり取りしやすいように、LINEとかで話しませんか?😊
僕の連絡先を書いておくので、もし良ければぜひご連絡ください!
LINE:〇〇
メール:〇〇
インスタ:〇〇

連絡が取りやすくなるからなど、自然な流れで連絡先を交換する理由を作ることが大切です。
7.デートを取り付けるタイミングで一度ワンナイトを匂わす
メッセージが盛り上がってきたら、デートの提案をしましょう。
ちなみに、デートの目的はあくまでワンナイトです。なので、デートに誘う段階で相手がワンナイト目的か軽くジャブを打つのがおすすめ。
【相手がお酒好きな場合】
〇〇さんとお酒の話してたら、一緒に飲みたくなっちゃいました😊 美味しいお店知ってるので、良かったら一緒に行きませんか?
お酒が入ると、ちょっと大胆になっちゃうタイプだったりします?😂(冗談)
「えー、どうだろう?お酒飲んだら秘密かも😏」みたいなリアクションがあったら期待大です!
メッセージの段階で嫌われると嫌だから、デート中になんとかする!という人は下記をお使いください。
〇〇さんとお酒の話をしてたら、実際に一緒に飲んでみたくなりました😊
この前話してた○○(ワイン・カクテルなど)も気になるし、〇〇さんのおすすめのお店があればぜひ連れて行ってほしいです✨今度、ゆっくり飲みに行きませんか?
相手が興味を持っている話題を使い、「〇〇さんと話してると楽しい」「実際に会って話したい」などの理由をつけると、自然にデートに誘いやすいです。

自分に合う方を選んでください!
8.警戒心を薄めるために人通りの多いお店を選ぶ
初対面の女性とワンナイトまで持ち込みたいなら、女性の警戒心をいかに薄めるかがカギになります。
ワンナイトをするにはまずは警戒心を解く必要があるため、まずは「変なことされなそう」と思われるために、人通りの多いお店を選びましょう。
- 駅から近いエリア(徒歩5分〜10分圏内)
- カフェなど女性客が多いお店
- 個室ではないお店
- スタッフの目が届くお店
女性が「ここなら大丈夫かも」と思える場所を選ぶことで、安心感が生まれ、心の距離が縮まります。
逆にお店選びでやってはいけないことは以下の4つです。
- 個室居酒屋や暗いお店
- ガラガラのお店・人が少ないエリア
∟例:食べログの口コミ評価が3.5以下のお店はNG - チェーンのファミレスや安すぎる居酒屋
- クラブや騒がしすぎるバー
密室や不人気な場所は女性の警戒心をMAXにしてしまうので、二人きりになれる隙が与えられなくなり、失敗に終わる確率が高くなってしまいます。

最初のお店が勝敗を分けるので「安すぎず、高すぎず、落ち着いて話せる」の三拍子が揃ったお店を選びましょう。女性に「ここなら大丈夫」と思わせることがポイントです!
9.デート・食事中は相手の話をとにかく聞く
女性は自分の話をちゃんと聞いてくれる男性に好感を持ちやすく、リラックスしやすくなります。
警戒心を解いて安心感を与えればワンナイトまで持ち込める可能性がグッと高まるので、デート・食事中は相手の話をとにかく聞きましょう!
デート中の会話で意識したいポイントは以下の5つです。
- 質問をして話を引き出す
- 適度な相槌を打つ
- 相手の話に共感する
- 笑顔でリアクションを取る
- 相手の話を広げる
「へぇ〜」「そうなんだ」だけでは味気なく聞こえるため、「〇〇だったんだね」と相手の感情に共感しながら話すことで、会話の満足度が上がり、女性の警戒心も解きやすくなります。
- 自分の話ばかりする
- 話を適当に聞き流す
- アドバイスばかりする
女性は話を聞いてくれる人に安心感を抱くので、自分語りやアドバイスばかりだと一緒にいて疲れると感じられてしまいます。
自分の話は、聞かれたら話す程度にし、すぐに相手に会話の主導権を渡すことを心がけましょう。

まずは聞き手に徹しましょう。無理に面白くしようとせず、笑顔で話を聞くことで「この人なら大丈夫」と思ってくれます。
10.場が温まってきたと感じたら大人の話題に触れる
デートの流れでワンナイトまで持ち込むには、会話の中で大人の話題に対しての意識を高めることが重要です。そのため、軽いユーモアを使うのが効果的ですが、最初から露骨に話すのは逆効果になります。
そこで有効なのが、「場が温まってきたタイミングで大人の話題に触れる」方法です。女性がノッてくるか確認でき、今後の流れに前向きかどうかを見極めやすくなります。
軽めのユーモアを入れる時は、以下のポイントを意識しましょう!
- 「〇〇ちゃんってめっちゃモテそうだよね。男から誘われたりしないの?」
- 「お酒飲むと甘えたくなるタイプ?それともテンション上がるタイプ?」
- 「〇〇ちゃん、可愛いから結構遊んでそう(笑)」
- 「どんな男がタイプ?やっぱり頼れる人?」
- 「〇〇ちゃんって今までどんな人と付き合ってきたの?」
ポイントは冗談っぽく軽めに女性が答えやすい質問形式にすることです。女性が笑って返してくれるかどうかで次のステップに進めるか判断しましょう。
逆に、相手を不快にさせるような発言をすると、距離ができてしまう可能性があるので注意しましょう。
- 身体的な特徴についてのコメントは避ける
- 自分の経験を誇張する発言はしない
- 過去の関係について軽率に話すのは避ける
いきなり不適切な話題を振ると、「軽い目的の相手」と見られて警戒されることがあります。話の流れを考えながら冗談の範囲で軽く話題を広げることが大切です。

軽いユーモアはジャブとして使って相手の様子を見ましょう。恥ずかしそうだったら様子見、乗ってくるなら攻めてもOKです。
11.お店を出る前に「この後ワンナイトOK」のサインを確かめる
デートが盛り上がったからといって、勢いで大人の関係を誘うのはリスクが高いです。女性側がまだ迷っている段階で強引に誘うと、一気に警戒されて失敗するのがオチです。
お店を出る前に見極めておけば、スムーズにその後の流れに移ることができます。
大人の関係に積極的かどうかは、以下のポイントを確認しましょう。
- ボディタッチに抵抗しない
- 手を繋いでみて拒否されない
- 「明日早い?」と聞いても気にしなければチャンス
- 「もう一軒いく?」と提案して女性が前向き
- 「もうちょっとゆっくりしたいね」と言って好意的な反応をする
帰る理由がないorもう少し一緒にいたいと思っている女性は、高確率で大人の関係を受け入れているサインを出しています。
強引に誘うのではなく、あくまで女性が流されてしまったと言い訳できるような状況を作ることが重要です。
逆に以下のような確認の仕方は失敗するので、絶対にやめましょう。
- 女性が帰ろうとしているのに引き止める
- お店を出た直後に相手のペースを考えずに急かすように誘導しようとする
- 距離を縮めようと無理にアプローチする
デートや会話が盛り上がっても、しつこく迫ると無理やり感や必死感が出て一気に冷められるのがオチです。

「女性の気持ちが乗っているか」を見極めることでスムーズに大人の関係に持ち込めます。最後の一押しを間違えないように自然な流れで誘導するのが成功のカギです!
マッチングアプリ・出会い系でワンナイトする時の流れ
アプリで相手を探す:5分〜30分
即会い掲示板や検索で「今から会える」女性を探す。
メッセージで誘う:10分〜1時間
軽いやりとり → 2〜5通以内に「飲みませんか?」と誘う
待ち合わせ調整:10〜30分
時間・場所・駅を決める/LINE交換
会う前の準備:30分〜1時間
身だしなみ/お店&ホテル確認
実際に会う:1〜2時間
軽く飲む・話す(1軒目)
ホテルへ誘導:5〜15分
「ちょっと休もうか」など自然なトーク
業者・サクラの特徴
女性と親密になりやすいアプリを使い、的確にターゲットを絞ればチャンスが増えます。
しかし、同時に不適切な目的のユーザーの存在を見極めることは避けられません。一般女性と出会うためには、特徴を理解して判断することが重要です。
出会い系・マッチングアプリにいる悪質なユーザーの特徴は、大きく分けると以下の9つあります。
悪質なユーザの特徴 | そうだと言える理由 |
---|---|
プロフ写真が極端に美人or可愛すぎる | 容姿に優れている人はまず出会い系を利用しない |
自己紹介文が短いor違和感がある | 効率重視のためプロフをきちんと書かない |
会話が異常にスムーズ&すぐLINE交換を求める | 早く客を取りたいのですぐに移動しようとする |
「すぐ会いたい」「イチャイチャしたい」とストレートすぎる | 男性の欲求を利用しようとしている |
相手に望む条件の幅が広すぎる | 女性は相手に求める条件が狭い |
居住地の設定が大雑把 | 幅広く集客しようとしている |
テンプレ化されたメッセージが多い | 効率重視なのでわざわざ人に合わせてメッセージを考えない |
質問を返してこない | テンプレ通りにしか送らないためキャッチボールができない |
待ち合わせが人目のつかない場所 | 移動をしたがらないため相手の都合のいい場所に設定する |
要するに、不適切な目的で利用するユーザーは、注意を引くために関心を持たせるメッセージを送ってきます。
一方で、女性は基本的に受け身の傾向が強く、自分からアプローチすることは少ないため、積極的すぎる女性はほぼ間違いなく悪質なユーザーだと考えて良いです。
しかし中には見分けが難しいケースもあります。住地の設定が大雑把なのは、身バレを防ぐ目的の人もいます。一部の悪質なユーザーとの見わけが難しいので、ほかの特徴とあわせて確認しましょう。
見極めるコツは、LINE交換を急かしてくるかどうか。怪しいと感じたら、「少し話してからLINEしよう」と提案してみましょう。
女性なら特に問題なく応じますが、このようなユーザーは効率を重視するため、この提案を嫌がりそのままフェードアウトしていくことが多いです。
アプリで出会った女性と大人の関係になる際の注意点
マッチングアプリで大人の関係を狙う際、ただ誘うだけでは成功しません。
関係を築く過程やリスク管理が重要になります。以下の4つのポイントを押さえておくことで、安全かつスムーズにワンナイトに繋げることが可能です。
- アプリ内で特定のワードは使わない
- リスク管理を行う
- 個人情報は絶対に教えない
- 彼氏っぽい雰囲気を出さない
これらの注意点を守らないと、後々の関係が面倒になることもあります。ワンナイトは「できれば成功」ではなく、後腐れなく終わらせることが最も重要なポイントです。
アプリ内で特定のワードは使わない
特に、マッチングアプリは運営の監視が厳しく、際どい内容のメッセージは通報されやすいため、アカウントBANのリスクが高まります。
また、女性から警戒されブロックされることもあるため注意が必要です。
- よければワンナイトしない?
- いい感じの写真送ってよ!
- 〇〇ちゃんと気持ちいいことしたいな
特に卑猥な写真を要求する場合、アプリの規約違反に該当することが多く、最悪の場合アカウントBANになる可能性もあります。また、女性も「この人は遊び目的」と判断して距離を置くことがあります。

「どんな雰囲気の服が好き?」や「最近買った服とかある?」など遠回しに話題を振る方が、会話も続いてその後の関係まで繋がります。
リスク管理を行う
無防備な関係は、感染症のリスクや予期せぬトラブルにつながる可能性があるため、しっかりとリスク管理を行うことが大切です。
相手が「避妊なしでも大丈夫」と言ってくる場合がありますが、応じるべきではありません。
以下のような言葉を言われるケースがありますが、安易に信じるのは避けましょう。
- 安全日だから大丈夫だよ!
- ピル飲んでいるから平気だよ
特に、「安全日だから」や「ピル飲んでるから」と女性が言ってくる場合、注意が必要です。
避妊なしを求めてくる相手は、他の男性とも同じことをしている可能性があり、病気を持っているリスクも高いと考えた方が良いです。

ムードが高まる前に確認できればベストです。妊娠や性病のリスクを甘く見ないようにしてください。
個人情報は絶対に教えない
ワンナイトでは、お互いに割り切った関係が基本ですが、相手がどんな人物か完全には分からないため、個人情報を明かすのは危険です。
また、素性がバレることで、職場やSNSを特定され、ストーカーされたりトラブルに発展するリスクが高まります。
以下は具体的な個人情報がバレないための対策となります。
- LINEは交換するがフルネームがバレないようにする
- 免許証など個人情報がバレるものは財布にしまわない
- 行きつけの場所を教えない
- お風呂は一緒に入る(女性が1人になる時間を与えない)
- 二人きりになってからは裸でトイレに入らない
特に「お風呂の時間」を1人にさせてしまうと、その間に財布をチェックされ、最悪逃げられる可能性もあります。
持ち歩く貴重品をなるべく少なくするか、できるだけ一緒に行動するなど工夫してください。

普段よく行く場所は伏せるのが鉄則。どうしても話すなら適当に別の場所を伝えましょう。
彼氏っぽい雰囲気を出さない
ワンナイトをする上で、相手に「彼氏候補かも」と思わせるような雰囲気を作るのは危険です。
女性の中には、「最初は軽い気持ちだったけど、大人の関係になってから情が湧いた」というケースも少なくありません。
後腐れなく関係を終わらせるためにも、無駄に情を持たせない立ち回りが重要 です。
- デートっぽい演出をしない
- 過度なスキンシップは避ける
- 大人の関係になった後に優しくしすぎない
特に、「過度なスキンシップは避ける」ことを意識しましょう。例えば、手を繋ぐ・頭を撫でる・長時間ハグするなどの行為は、女性に「特別扱いされている」と感じさせ、情が湧く原因になります。

「また会いたい」と思われるのは逆効果です。その後のトラブルを避けるため、会う前から一貫して適度な距離感を保ち、余計な期待をもたせないように意識しましょう。
まとめ:出会い系・マッチングアプリを使えば女性とワンナイトできる!
ワンナイトしやすい女性の特徴やコツをあらかじめ知っておけば、大抵の人が簡単にワンナイトまで持ち込めます。
一番高いハードルは、そのような女性と出会うことです。効率的に相手を探したいなら、出会い系・マッチングアプリを使いましょう。
以下に今回ご紹介したアプリをまとめておくので、自分に合っているものを試してみてください。